Ser feliz
He estado echandole un ojo a algunos documentos antiguos que tenía por ahi y he decidido replicar aqui un curso bajado de AQUI del cual os quiero poner algunos capítulos porque me parece que la felicidad es algo a lo que todo el mundo debe aspirar.
Sin mas os copio el primer capitulo del Manual para ser feliz. Espero que nos ayude en algo.
1. Quién soy yo
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A esta pregunta voy a responderte con una serie de afirmaciones. Eres un ser vivo compuesto de células. Un ser humano distinto a los otros con una realidad propia, un cuerpo, una personalidad y un alma. No hay otro como tú en todo el mundo, aunque hay millones y millones de seres humanos vivos, pero todos distintos a ti.
Observa tu letra, es letra diferente a todas las demás y no encontrarás ni una sola como la tuya. Así eres tú, distinto a todos los demás. Y esto es importante y no te pareces a nadie porque tienes tus propias características.
Como decía Ortega y Gasset: "Yo soy yo y mis circunstancias".
Naciste en estado de perfección y aunque tu cuerpo pueda presentar imperfecciones no deseables y tu personalidad arrastre una buena parte de herencia quizá tampoco deseada, tu alma nació incólume. Este regalo al que, por el hecho de nacer, a todos nos corresponde, y que por su gratuidad no valoramos lo suficiente, nos acompaña hasta nuestro último día.
Has de conocer esta compleja realidad que eres tú y también saber qué esperas. Hoy es el primer día del resto de tu vida. Si lo deseas, aún estás a tiempo de cambiar de camino. ¿Crees que no eres lo bastante feliz? ¿Qué es para ti la felicidad? El verdadero camino de la felicidad es la tranquilidad de espíritu.
Hemos de aceptar todo lo que nos suceda aunque nos disguste, ya que hacerlo, nos ayudará, sin duda, a encontrar esta tranquilidad de espíritu. Esto no quiere decir que nos quedemos con los brazos cruzados ante las dificultades, sino que debemos luchar. Pero también hemos de aprender a convivir con el papel que nos ha tocado.
Y antes de continuar, permítaseme aquí un breve antojo poético.
¿Quién soy yo? - Ostentación - Vanidad - Presunción - Soy algo, pero ¿qué? - Me escucho a mí - Me hablo a mí - Me miro a mí - Y siempre a mí, mí, mí y nunca tú - Y después... - de tanto decir de mí - no sé saber - quién soy yo.
Acostumbramos a mirarnos el YOmbligo y a pensar únicamente en nosotros mismos, en lugar de, tan sólo, observar a nuestro alrededor. ¿En qué te hace pensar todo esto?
Referencias
Comentarios
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Tu me haces feliz :DComentario de La hincha hace 2 años y 30 meses
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Lo cierto es que estar a tu lado es estar feliz, Jose... tienes ese don. Ahora si a la vez tú estás feliz, entonces es como estar en una explosión de colores, de sonrisas y bienestar. Tres besazos, wapo
Comentario de Sereia hace 2 años y 30 meses
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Pues yo me voy en busca de la felicidad a otro lugar. Aqui se resiste.
Seguiremos en contacto amigos, vendre todo lo que pueda a veros.
Adios compañeros... os quiero mucho.Comentario de Héctor hace 2 años y 30 meses
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Sé feliz. ;)
Comentario de Jose hace 2 años y 30 meses
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Yo creo que lo peor de todo es aprender a ser feliz, leyendo un manual, y no ser capaz de serlo sencillamente... la felicitad no es un segreto, ni algo escondido; es una cosa tan natural que me parece absurdo necesitar un manual para ser feliz...
Comentario de Lhua hace 2 años y 30 meses
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Bien, no es realmente un manual son una serie de afirmacion y preguntas acerca que te pueden orientar a la hora de buscar la felicidad ... la felicidad no es un secreto ni algo escondido .. ? vaya que suerte .. me alegro mucho por ti
Comentario de Jose hace 2 años y 30 meses
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La felicidad es la superación de un estado de necesidad, es decir conseguir superar defectos propios y/o circunstanciales. Por eso la felicidad es negativa, por que es la supresion de una o varias necesidades.
Para mi la felicidad es saber afrontar lo que la vida te pone delante con coherencia, tanto lo bueno como lo malo. En general los estados que entendemos nos dan felicidad no son buenos, por que no superan la necesidad si no que la camuflan y refuerzan.Comentario de Tim hace 2 años y 30 meses
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Yo creo que la gente mas feliz es, en general, la gente que no se hace demasiada preguntas.. tenemos una vida sola, y mejor pasarla siendo feliz con la sonrisa sobre los labios, que con la tristeza en el corazon...
Para contestarte Jose, para mi ser feliz no es algo escondido... porque es bastante un dia de sol para hacerme feliz, se que el ser humano se pone siempre la pregunta q podria ser mas feliz de lo q es, pero como he dicho antes, tengo una vida sola y quiero aprovechar...Comentario de Lhua hace 2 años y 30 meses
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Para esto sirve este manual, para hacernos a nosotros pensar a cada uno en estas preguntas :). Es en nosotros donde estan las respuestas, no en el manual
Comentario de Jose hace 2 años y 30 meses
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De todas formas os veo muy budistas a los dos, diciendo que las preguntas a uno mismo y las necesidades son las que nos quitan la felicidad ... ¿ the fool on the hill ?
Comentario de Jose hace 2 años y 30 meses
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La felicidad es un instante de sensaciones increíbles, mágicas, en el que ni siquiera pasa el dolor por la mente. Todos quisieramos llenar toda la vida de esos instantes, y cada uno lo llenaría de cosas diferentes.
A mí también me hace feliz un día de sol...incluso un día nublado cuando en él tan solo veo el sol...soy así de rara...otros para ser felices "querían un camión ;)", yo me conformo con menos, y es que en las pequeñas cosas es donde más veces he hallado la sonrisa: en un gesto, una mirada, una caricia...teneros ahí me hace inmensamente feliz, sin duda.
Muchos besitos a todos !!Comentario de Sereia hace 2 años y 30 meses
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La felicidad es no tenerse que ir de técnico con una orquesta perrillera
Comentario de TIm hace 2 años y 30 meses
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Para esto sirve este manual, para hacernos a nosotros pensar a cada uno en estas preguntas :). Esto es lo que tu has escrito, jose... Pero yo no necesito un manual para ser feliz, porque no necesito preguntas paara ser feliz, se lo que me hace feliz, otra cosa es poder siempre conseguir lo que te hace feliz (poche parole...)
Comentario de Lhua hace 2 años y 30 meses
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Si pudieramos tener todo lo que quisieramos no sabríamos ser felices.
Comentario de Tim hace 2 años y 30 meses
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lo más fácil es no hacerse preguntas nunca, pero para conocerse a uno mismo y conocer a los demás de verdad es necesario pensar y analizar lo que uno siente...pensar en un sentido global, no me refiero a dar vueltas y vueltas a las cosas...la felicidad puede durar un segundo o una eternidad, lo importante es disfrutarla cuando llega. Es muy importante quererse a uno mismo para poder querer de verdad a los demás, sin reservas, cuidándoles.
PD: Madrid y yo te esperamosComentario de jefa hace 2 años y 29 meses
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hoooo-seee...¿dónde has puesto mis fotos?si, las de la nieve...
Comentario de perri hace 2 años y 29 meses
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Jefa y perri, me hacéis feliz solamente con veros por aqui :) ... ves esto si que es felicidad :) Thel te quiero, jefa te quiero :) ... en breve pondre un post sobre las fotos ... ¿ son publicables ?
Comentario de Jose hace 2 años y 29 meses
